PENDIDIKAN KESEHATAN REMAJA: DAMPAK NEGATIF  PENGGUNAAN GADGET DAN PENERAPAN GAYA HIDUP DIGITAL SEHAT.

Nita Putriasti Mayarestya; Ayu Diana Meilantika; Nuruniyah; Siti Masdah; Anggraini Putri Utami

doi:10.30787/gemassika.v10i1.2150

Authors

Nita Putriasti Mayarestya ITEKES Muhammadiyah Kalimantan Barat
Ayu Diana Meilantika ITEKES Muhammadiyah Kalimantan Barat
Nuruniyah ITEKES Muhammadiyah Kalimantan Barat
Siti Masdah ITEKES Muhammadiyah Kalimantan Barat
Anggraini Putri Utami ITEKES Muhammadiyah Kalimantan Barat

DOI:

https://doi.org/10.30787/gemassika.v10i1.2150

Keywords:

Gadget, Edukasi, Remaja

Abstract

Dalam beberapa tahun terakhir, remaja semakin sering menggunakan gadget karena perkembangan teknologi yang pesat. Gadget kini menjadi bagian penting dalam kehidupan mereka, baik untuk komunikasi, hiburan, maupun belajar. Namun, jika digunakan secara berlebihan, gadget bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik, mental, dan hubungan sosial remaja. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman remaja tentang dampak negatif penggunaan gadget serta mendorong mereka agar menggunakan gadget secara lebih sehat. Edukasi dilakukan melalui ceramah dan sesi tanya jawab. Untuk mengukur efektivitas kegiatan, digunakan kuesioner sebelum (pre-test) dan sesudah (post-test) edukasi. Hasilnya menunjukkan adanya peningkatan pemahaman yang signifikan. Persentase remaja dengan tingkat pengetahuan baik meningkat sebesar 8,7%, dari sebelumnya menjadi 82,1% setelah kegiatan. Selain itu, nilai rata-rata pengetahuan juga naik dari 61 pada pre-test menjadi 87,3 pada post-test.

References

Budiyati, G.A., Suryati, Hartiningsih, S.N., 2022. Bijak menggunakan gadget pada anak dan remaja. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat: Kesehatan (JPKMK) 2, 36–44.

Fahmi, Z., Wahyu, R., Ibrahim, M.M.M., 2019. Upaya Meningkatkan Pemahaman Anak Usia Sekolah Dalam Penggunaan Gadget Secara Lebih Bijak. at-tamkin: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat 2, 34–42.

Keles, B., McCrae, N., Grealish, A., 2020. A systematic review: the influence of social media on depression, anxiety and psychological distress in adolescents. Int J Adolesc Youth 25, 79–93. https://doi.org/10.1080/02673843.2019.1590851

Kowalski, R.M., Giumetti, G.W., Schroeder, A.N., Lattanner, M.R., 2014. Bullying in the digital age: a critical review and meta-analysis of cyberbullying research among youth. Psychol Bull 140, 1073–1137. https://doi.org/10.1037/a0035618

Levine, L.E., Waite, B.M., Bowman, L.L., 2007. Electronic media use, reading, and academic distractibility in college youth. Cyberpsychol Behav 10, 560–566. https://doi.org/10.1089/cpb.2007.9990

Maher, C., Lewis, L., Katzmarzyk, P.T., Dumuid, D., Cassidy, L., Olds, T., 2016. The associations between physical activity, sedentary behaviour and academic performance. J Sci Med Sport 19, 1004–1009.

Mayarestya, N.P., Pamungkasari, E.P., Prasetya, H., 2021. Meta-Analysis the Effect of Screen Time on the Risk of Overweight in Children and Adolescents in Asia. Journal of Health Promotion and Behavior 6, 201–211.

Nur, A., Wijanarko, D., 2023. Analisis Hubungan Antara Kesehatan Metal Dan Penggunaan Gadget Di Kalangan Remaja. Medic Nutricia: Jurnal Ilmu Kesehatan, 9(1), 25–31. Diakses dari https://ejournal.warunayama.org/index.php/medicnutricia/article/download/6642/6118/20258

Nuramdiani, D., 2023. Edukasi Bahaya Radiasi Elektromagnetik Dari Penggunaan Gadget Berlebih Pada Anak Dan Remaja. SELAPARANG: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan 7, 1999–2006.

Oktavilantika, D.M., Suzana, D., Damhuri, T.A., 2023. Literature review: Promosi kesehatan dan model teori perubahan perilaku kesehatan. Jurnal Pendidikan Tambusai 7, 1480–1494.

Robinson, T.N., Banda, J.A., Hale, L., Lu, A.S., Fleming-Milici, F., Calvert, S.L., Wartella, E., 2017. Screen Media Exposure and Obesity in Children and Adolescents. Pediatrics 140, S97–S101. https://doi.org/10.1542/peds.2016-1758K

Roswita, R., Mulyono, S., Sukihananto, S., 2023. Hubungan Pembatasan Screen Time Dengan Sedentary Behavior Pada Anak Usia Sekolah. Jurnal Keperawatan Raflesia 5, 1–8.

Saniyyah, L., Setiawan, D., Ismaya, E.A., 2021. Dampak penggunaan gadget terhadap perilaku sosial anak di desa jekulo kudus. Edukatif: Jurnal Ilmu Pendidikan 3, 2132–2140.

Straker, L., Pollock, C., Maslen, B., 2009. Principles for the wise use of computers by children. Ergonomics 52, 1386–1401. https://doi.org/10.1080/00140130903067789

Sulaeman, E.S., 2016. Promosi Kesehatan Teori dan Implementasi di Indonesia, Cetakan ke. ed. UNS Press, Surakarta.

Uhls, Y.T., Michikyan, M., Morris, J., Garcia, D., Small, G.W., Zgourou, E., Greenfield, P.M., 2014. Five days at outdoor education camp without screens improves preteen skills with nonverbal emotion cues. Comput Human Behav 39, 387–392. https://doi.org/10.1016/J.CHB.2014.05.036

Widodo, B., 2014. Pendidikan kesehatan dan aplikasinya di SD/MI. Madrasah: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Dasar 7, 12.

Wu, P.C., Tsai, C.L., Wu, H.L., Yang, Y.H., Kuo, H.K., 2013. Outdoor Activity during Class Recess Reduces Myopia Onset and Progression in School Children. Ophthalmology 120, 1080–1085. https://doi.org/10.1016/J.OPHTHA.2012.11.009